けんずいし

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コラ号でプールへ
コラ号でプールへ

今日はプールまで試運転。
今後コラ号で行く場所のナンバー1になるであろう市民プール、自宅からの距離は(ルートにもよるけど)9〜11キロといったところ。
行きは旧8号線コース、帰りは自衛隊前の人呼んで小松環状線→粟津駅前経由コースをチョイス。

いつもよく通る道路だけど、自転車で走ったのは、高校の時にボーリング場へ遊びに行った思い出があるくらい。
細かい石ころ・砂利がたくさんあることに改めて気づきました。そう簡単にパンクはしないタイヤらしいけど、まーパンクさせちゃう人は少なからずいるとのことで、少し心配しながらの試運転となりました。
かかった時間は約20分。旧8号線は夕方の交通量が増える時間帯だったってこともあったし、前川を渡ってからオートバックスあたりまで車道が狭くなるのが怖かったなあ。

さて問題は自転車有酸素運動の後の水泳なんだけども、これが全然思うように泳げない。乳酸のなせるわざ?(←そんなに貯まってないだろうに)500メートルまでは腕にも脚にもチカラが入らず、1000メートルくらいでようやく調子が戻ってきたけど、なんだか急に疲れが出てしまい、早々と上がりました。

月末の鶴来である大会の会場まで自転車で行くか!なんて思ってたけど、こんなんじゃ無理だな。辿り着けても良い状態でレースに臨めない。リレーにも出るとなると他のメンバーに迷惑かかっちゃうので、それはまた別の機会にします。

| 自転車 | 23:36 | comments(5) | trackbacks(0) |
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これからは自転車がメインになる勢いですね(笑)。

腰痛ですが、3・4年前から着々と来てまして。。。
高校の頃に一度腰を痛めたのが原因なのか、どうも背骨の一部に隙間があるんだか、くっつきすぎなのか、ずれているんだか。
医者が言うにはそんな感じらしいです。
なんで疲労が溜まると良くないらしく・・・。
学生の頃に運動をやっていた人に良くある症状らしく、毎年定期的に痛くなるんです。(一応、野球やっていたんです)

身体の方もメタボちっくになっているので(いや、完全にメタボ)、自転車通勤再開しなければ・・・。
| keiryopopo | 2008/09/12 2:16 PM |

すごい勢いで乗ってるみたいですね

旧8号線・・・
微妙な交通量の多さが自転車にとっては逆に怖いので僕はなるべく避けるようなコースをとるようにしています
事故にはご注意

ケツ痛い問題・・・
そのうちにケツに今までになかった筋肉がついてきてあまり痛くなくなると思いますよ
重心も、ペダルでもなく、サドルでもなく、ハンドルでもなくどこにも体重がかかっていないような感覚になるポジションが見つかると思います

と、チョット先輩っぽいアドバイスを・・・
でも、僕もまだまだ初心者なのであまりあてにならないかもしれません
| como0_0 | 2008/09/12 8:34 PM |

ハイ、市内の移動は可能な限りコラ号を使っていきたいと思ってますよ。

>keiryopopoさん
水泳やってる人は球技が苦手って人おおいんですよ。
ボクも野球は観る専門で、やるなんてとてもとても・・・守っててもオレのトコに来るなー!って思って構えてそう。

お互い、メタボには気をつけましょー!

>como0_0くん
先輩のアドバイスはちゃんと聞きますよー(笑)
今日はちょっと意識的に乗り方を変えてみたらケツ痛くなかったです。今までは、なんていうか、ケツっていうよりは尿道っていうか前立腺のあたりが痛かったんだな。

そうそう、旧8号は今後はできるだけ避けることにしました。
車道の幅というか広さにムラがありすぎて。。
| iMoco | 2008/09/13 1:38 AM |

ハマってますねぇ〜
>チャリ&水泳
超健康的じゃないっすかぁ
僕は自転車持たんので、ガソリン消費抑えて(ってワケじゃないけど)休日に歩いてますっ^^
| akira | 2008/09/15 1:11 PM |

こんにちわー。

いやいや、
“超”ってことはないですよぉ

この前のキャンドルナイトで思ったんですが
歩く方が、よっぽどしんどいですよ。
| iMoco | 2008/09/16 12:37 PM |










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